预防早产 从孕前开始丨好孕编者

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无论你在哪里，请记得打开手脚机。

♪ 文 | 洛 奇

孕妈妈想要持有健康的宝宝，从孕年前就要着手脚进行，能避免不良的行为方式而与生活习惯状态，才能远离早产儿的打击。

最近有两则与早产儿有关的一财经

一·是美国政府北卡罗来纳州一名青年人在不久年前诞下四胞胎，都是男生。通常四胞胎都是人工排卵才会起因，但此名产妇是通过自然排卵，产检时发现瞻了四胞胎。而四个安娜在产妇生孩子周就早产儿诞生，在此之年前体形都至少26 1kg，必须待在保温箱。如今她们早就两个年末大，体形超过2kg，个个都是健康宝宝。

二·吉隆坡最佳残疾女跳高据闻许丽萍，她的母亲在生孩子第七个年末时就产下她，“相关联”她的是早产儿的并发症“痉挛”。早在她3岁的时候，她就被送到吉隆坡学童痉挛协会学习，也因此许丽萍有机会触及了偏离她终生的运动——跳高。许丽萍述说年初，只有8岁的她开始触及跳高，一进到浮就惊骇大叫，到后来渐渐拒绝接不受而才会感到过分恐惧怕。再次她获得了吉隆坡最佳残疾女跳高据闻。

----根据不孕该机构发表不孕份文件，发现十几年来，不孕%-大大提高，但是率并不会该系统下降，在此呼吁防治早产儿要从生孩子年前就开始防治以便增大早产儿的几率。

早产儿的定义

----早产儿是指生孩子剩20周，但未剩37周是就装配，其起因率约占所有生孩子的5%∼10%，但却占所有胎盘丧命的80%。一般不孕祖父母时的生孩子周数越大活率越高。不孕祖父母时的生孩子周数如果在周以年前，体形28 1kg都有就很危险性且有较大的并发症。

----根据正当性数据资料总和，极轻体形不孕死因年前三位分别是一新陈代谢衰竭、肺出血及败血症，不过不孕%-从75%上升到87%。除了丧命对不孕的打击除此以外，其他相关联而来的各种早产儿的并发症如脾脏系统、眼部的视网膜、肺部一新陈代谢及大肠道吸收等病因，常使得整个家庭再加穷于应将付，带来家庭成员身心及社会上经济上的一项沉重负担。所以认识并了解早产儿及建立正确观念，才能能避免早产儿的起因。

如何能避免早产儿？

在仍未生孩子年前，许多行为方式而与生活习惯方式都是可能引致早产儿的因素，如：

1. 抽烟、精神失常、使用成瘾器物。

2. 个人卫生习惯不佳，带来泌尿道或生殖系统经常起因病毒感染。

3. 工作负荷及压力过大。

4. 营养不良，体形少于45 kg。。

5. 生孩子比率多于18岁或等于40岁。

6. 两胎生孩子间隔多于一年。

7. 曾拒绝接不受过节育或尿道锥状手脚术者。

9. 曾有早产儿长处者。

这些生活习惯与行为的因素，大多可以在生孩子年前就尽力一再改善或能避免，进而防治并减小早产儿的起因。

8种预兆可观察

----准妈妈应将两星期认知本身应该存在危险性因素，并加以能避免或更进一步治疗，将早产儿的起因率缩减到略高于。但是值得注意的是：有一半的早产儿并不起因于高危险性这群人，那么准妈妈们如何来能避免早产儿的起因呢？除了定期产检除此以外，平时应将观察自己应该有早产儿预兆或则有性阴道松弛的情形，例如：

1. 早产儿阵痛：规则或一阵阵的肚子变软，每小时有5∼6次以上，即每10分钟有1次以上的阴道松弛。如不及时就医，尿道将会拉长、扩充而随之而来早产儿分娩；

2. 如年末经就让的腹痛及肿胀；

3. 持续背酸痛或腰酸感；

4. 分泌器物增加或则有红色血丝；

5. 颈部有下坠感或有压迫感；

6. 持续不断的腹泻及肠绞痛；

7. 漏出清澈透明的浮漾液体；

8. 胎动次数较平常增大一半以上。

自我观察宫缩重点

----准妈妈可以每天固定2∼3次将手脚放在肚子上，看看肚子应该有松弛变软并历史纪录每小时松弛变软次数与期中。准妈妈应将尽力能避免久站、上夜班、过度疲惫、恐惧紧张及过大的压力，这些都是性刺激阴道松弛的因素。如果有阴道松弛现象，不要太紧张，放松心情且卧床休息，极少的宫缩状况都能获得改善。

----当准妈妈生孩子37周年前，肉块有规律阴道松弛或破浮，极确实是早产儿；如果准妈妈仍未拒绝接不受“及甲型革兰氏接种”，或准妈妈早就拒绝接不受接种且甲型革兰氏人才份文件药检反应将，可于安胎期间先得到准妈妈静脉注射抗生素防治甲型革兰氏病毒感染，增大胎盘“则有性甲型革兰氏败血症”的起因率。

----如果生孩子35周年前担忧不孕肺部不成熟，可考虑得到准妈妈注射以促成胎盘肺部成熟，增大胎盘“急性一新陈代谢窘迫肉瘤”的起因率。

参考不孕照护手脚册

----照护不孕是一条艰辛漫长的西路，不孕深居简出照护手脚册（父母篇），内容包括了不孕的出院后项目、喂食、沐浴、排泄、防治接种、体温调节、防治病毒感染、睡眠及感官性刺激、一新陈代谢疑虑的观察及处理方式、常见的大肠道疑虑包括：呕吐、便秘、大肠道病毒感染及胃食道回流、喂药的法则、何时父母应将带婴儿返诊、不孕发展简易接种表等，对于家里有不孕又是一新手脚上西路的父母有很大的帮助。

tips：

10大危险性因子

生孩子时，容易引致早产儿的危险性因子如下：

1. 多胞胎妊娠；

2. 羊浮过多或过少；

3. 尿道闭锁不全；

4. 生孩子中曾拒绝接不受颈部手脚术；

5. 生孩子12周后的出血：年前置胎盘、胎盘最初剥离；

6. 高血压：妊娠毒血症；

7. 阴道结构精神状态：双阴道以及双角阴道；

8. 最初破浮；

9. 急性病因病毒感染及发烧；

10. 胎盘有乃是病因或不受病毒感染。