治疗附件炎的食疗方法有哪些

　　附件炎是最多见的1种妇科炎症，主要是由于女性朋友不注意个人卫生、性生活不洁致使的，出现附件炎以后，我们最经常使用的方法就是药物医治了，固然大家在平常也需要做好相干的护理措施，其中饮食也比较关键，1起来看1下我们向大家推荐的食谱吧!

　　食疗食谱

　　糖醋莴笋丝

　　材料：莴笋500克，白糖15克，白醋20克。

　　调料：香油5克，食盐、味精各少量。

　　做法：1、将莴笋去皮，洗净，剖开两瓣，直刀切成片，再切成细丝放入碗中，加少量食盐再拌匀，待用，葱白也切成细丝。

　　2、将用盐腌过的莴笋用凉开水冲洗1遍，沥去水，最后将白糖、醋、食盐、香油、味精调入，装盘上桌便可。

　　西瓜藕汁

　　材料：西瓜300克，鲜藕节200克。

　　调料：依个人习惯可加入酸奶、葡萄干等。

　　做法：1、西瓜洗净去皮，鲜藕洗净去皮，沥水，切成小块。

　　2、将洗净的西瓜、鲜藕1起榨汁，加酸奶或葡萄干等，服用，每天2次。

　　木耳炒鱼片

　　材料：黑木耳50克，鲤鱼中段100克。

　　调料：植物油、料酒、生粉、食盐、鸡精各适当。

　　做法：1、鲤鱼中段去除鱼皮，切成鱼片，用食盐、料酒、生粉搅拌1下，放置10分钟，黑木耳用温水泡发，洗净去蒂。

　　2、然后锅里放清水，煮开后，下鱼片焯1下盛起，沥干水，黑木耳用开水煮熟待用。

　　3、锅里放油，下鱼片滑炒，放黑木耳，放食盐、鸡精炒匀，装盘便可。

　　木须黄瓜

　　材料：黄瓜200克，鸡蛋3个，火腿50克。

　　调料：植物油、生粉、食盐、味精各适当。

　　做法：1、将黄瓜洗净，削去两头，切成丝，火腿也切成丝，鸡蛋磕入碗中，放入黄瓜丝、火腿丝、生粉、盐、味精调味均匀。

　　2、将炒锅上火，放入植物油烧至6成热时，倒入蛋液，用勺子不断翻炒，待蛋液凝固时，起锅装盘便可。

　　玉米枸杞羹

　　材料：嫩玉米粒50⑴00克，枸杞子15克。

　　调料：牛奶250毫升，白糖15克。

　　做法：1、嫩玉米剥去外皮，切成小圆段，再切成两半，枸杞子洗净。

　　2、将牛奶、玉米、枸杞子和白糖倒入锅中，大火烧开，再用小火渐渐煮10分钟便可。

　　海带紫菜汤

　　材料：海带20克，紫菜20克。

　　调料：食盐少量。

　　做法：海带、紫菜均用水泡发，洗净，切段1起放入沙锅中加水，用火炖煮半小时，加少量食盐便可。

　　鱼片冬瓜汤

　　材料：草鱼150克，冬瓜200克。

　　调料：食盐、味精各少量。

　　做法：1、草鱼宰杀，洗净切成薄片，冬瓜去皮洗净切片。

　　2、锅中加入适当水烧开，加入鱼片、冬瓜片待烧开后，加入少许食盐、味精便可。

　　荠菜黄瓜粥

　　材料：荠菜75克，黄瓜100克，西红柿50克，粳米100克。

　　调料：食盐少量。

　　做法：1、粳米淘洗干净，浸泡半小时，荠菜、黄瓜洗净，切成块状，西红柿洗净，切成丁备用。

　　2、锅中加水烧开，加入粳米，待粥熟时，加入荠菜和黄瓜，煮几分钟，再加入西红柿丁和少许食盐便可。

　　以上我们向大家推荐的这些食谱都是比较简单的，并且食材也容易准备，即便女性朋友没有出现附件炎，那末在平常生活当中也应当适当的吃1些，这样可以起到预防的效果。